Coração Activo - toca a mexer

No passado dia 13 de Junho realizou-se no Campo de Futebol da Gandarada uma actividade no âmbito das Comemorações do Mês do Coração.
Idosos e colaboradores juntaram-se para um dia repleto de actividades, animação e exercício, tendo havido ainda espaço para um almoço convivio e um lanche saudável.
Contámos com a participação da professora de zumba Maria João Silva e do fisioterapeuta Carlos Vinícios que ajudaram a animar tarde de todos!

Caminhada pelo coração - "Desfrute do Meio Ambiente e Cuide do seu Coração"

No passado dia 4 Junho os idosos da Santa Casa  aceitaram o convite do Centro de Saúde de Mortágua para uma caminhada até ao Parque Verde.
Esta acção está incluida num conjunto de actividades que o Centro de Saúde promove de forma a dinamizar a interacção com a comunidade local, bem como alertar para os cuidados de saúde e bem - estar. Do programa constaram ainda um rastreio, uma aula de ginástica e um almoço partilhado e saudável.

Marcha Solidária

No passado dia 30 de Maio, idosos e crianças juntaram-se numa Marcha Solidária. Esta teve por objectivo ajudar a angariar fundos para uma criança do nosso concelho que necessita de uma cadeira de rodas especial.

Actividades ao Ar Livre - Mês do Coração

No passado dia 23 realizámos diversas actividades ao ar livre que visaram promover o exercício físico na terceira idade. Contámos com a colaboração do Prof. Gonçalo (Ed. Física) que, a título voluntário, veio dinamizar uma  manhã repleta de exercicios geriátricos. 

Maio - Mês do Coração

No passado dia 14 de Maio demos inicio à realização de um conjunto de atividades que têm por objectivo comemorar o Mês do Coração. Estas têm por objectivo sensibilizar, prevenir e educar para um coração mais saudável na terceira idade.
Durante o corrente mês irão realizar-se várias acções relativas a esta temática.

 Ateliê de colagem e papel

( Elaboração de um crachá alusivo ao Mês do Coração)

Ateliê de Jardinagem

No passado dia 14 de Maio realizámos um ateliê de Jardinagem nas nossas instalações. Este foi dinamizado por um grupo de idosas que, com materiais reciclados, elaboraram  floreiras com várias espécies de plantas.
Esta acção teve como objectivo alertar para a necessidade da reciclagem e reutilização de materiais, bem como promover a estimulação sensorial.